黑枸杞泡水喝有什么好处-中宁枸杞-宁夏楠浔府黑枸杞

　　泡水喝枸杞子有哪些---：

　　1、枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、---酸和多种---等。甜菜碱可抑止脂肪在肝内堆积，避免，维护正常肝细胞。对血糖也有一定作用。

　　2、枸杞的嫩茎和叶可作蔬菜，而枸杞果实(枸杞子)、根皮()能够入药。---是枸杞果实营养---，枸杞子含有18种---酸，其中8种是人体必需---酸。具有降低胆固醇、兴奋大脑神经、加强功用、---、和美容---，黑枸杞泡水喝有什么好处，对人体安康---有益。

　　3、枸杞子除了入药，还有多种吃法。如用枸杞子泡茶，煎汤饮服，干嚼吃;枸杞子50g泡酒一周，每天早晚各饮用10ml;枸杞子配以相当的食物而制造的健身祛病菜肴等等。

　　4、枸杞子提取物可促进细胞功用，加强淋巴---及坏死因子生成，对白细胞介素ⅱ有双向调解作用。

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